Recommandations médecins
La réflexologie est également utile pour préparer ou accompagner un événement stressant comme une chirurgie ou un traitement lourd. En 2014, 80 patients ayant subi un pontage de l’artère coronaire ont reçu après l’opération 20 minutes quotidiennes de réflexologie plantaire pendant 4 jours. À la clé : une baisse significative de l’anxiété par rapport au groupe contrôle qui avait bénéficié d’un massage classique. En 2010, une autre étude publiée dans l’European Journal of Cancer a noté qu’après une chirurgie du cancer du sein, une séance hebdomadaire de réflexologie pendant 8 semaines pouvait apporter une diminution « cliniquement significative » de l’anxiété.
Système immuno-lymphatique
Il draine le liquide interstitiel.
Il transporte les graisses et les vitamines liposolubles absorbées par le tube digestif.
Il protège l'organisme contre les corps étrangers
Les zones réflexes travaillées:
- Amygdales
- Thymus
- Rate
- Appendice
- Ganglions du cou et de la nuque
- Canal thoracique
- Ganglions de l'aisselle
- Citerne de Pecquet
Rééquilibrage du système nerveux autonome ou végétatif
Le SNA ou SNV fonctionne sans régulation consciente. Il est divisé en deux branches, l'orthosympathique (sympathique tout court) et le parasympathique.
Le système sympathique entraîne une dépense d'énergie.
Le système Parasympathique permet la régénération de l'énergie corporelle.
Système cardio-vasculaire
Ce système fournit constamment du sang neuf dans ces vaisseaux. En circulant dans les tissus du corps, le sang fournit les nutriments et l'oxygène aux cellules. En même temps il recueille les déchets, le gaz carbonique et la chaleur.
Les zones réflexes travaillées:
- Cœur
- l'anse de l'aorte
- La veine cave
- La grande circulation
- La petite circulation
Système locomoteur
Il englobe aussi bien les muscles que les os et les articulations.
Les gênes organiques peuvent avoir pour origine, des tensions du système musculo-articulaire.
Les zones réflexes travaillées:
- du crâne
- l'apophyse mastoïde
- l'occiput
- la colonne vertébrale
- la cage thoracique
- la ceinture scapulaire
- l'articulation de l'épaule
- le sternum
- le coude
- la main
- le genou
- les muscles du dos
- le muscle trapèze
- le muscle lumborum
- les muscles de l'abdomen
- la ceinture abdominale
- l'articulation de la hanche
- la symphyse pubienne
- les muscles du bassin
Tous les dessins sont extraits du travail de Mireille MEUNIER édition GUY TREDANIEL "Manuel Approfondi de réflexologie plantaire"
Un manuel complet, extrêmement rigoureux, qui approfondit une méthode d'une efficacité remarquable.